Khoá học Vẽ thiền Zentangle để tĩnh tâm và sáng tạo giúp bạn tự tin về khả năng sáng tạo của chính mình, tích cực trong suy nghĩ và cảm xúc.
Giới thiệu khóa học
Có phải,
- Bạn đang cảm thấy căng thẳng, mệt mỏi với cuộc sống?
- Bạn cần thư giãn tâm trí, hàn gắn cảm xúc, và kết nối với trái tim?
- Bạn yêu cái đẹp, muốn khám phá khả năng sáng tạo của chính mình?
Khóa học Vẽ thiền Zentangle để tĩnh tâm và sáng tạo sẽ giúp bạn giải quyết tất cả những vấn đề đó. Vẽ thiền là khóa học thiền đặc biệt kết hợp giữa thiền và vẽ giúp bạn thư thái, tĩnh tâm và sáng tạo.
Lợi ích khóa học:
- Các công cụ và chỉ dẫn về việc kết hợp thiền và vẽ
- Trải nghiệm về cái đẹp, sáng tạo, hàn gắn và kết nối
- Kiến thức thực tế về thiền và sáng tạo nghệ thuật
- Câu chuyện và trải nghiệm thật về cách kết hợp thiền và sáng tạo nghệ thuật
- Cảm hứng để dám là chính mình
Nội dung khóa học
- Phần 1: Chuẩn bị
- Phần 2: Tuần 1 – Cùng vẽ thiền tự do
- Phần 3: Tuần 2 – Cùng rèn luyện Zentangle
Bạn sẽ học được gì?
- Thiền và kỹ thuật vẽ thiền tại nhà
- Tự tin về khả năng sáng tạo của bản thân
- Cảm thấy tích cực trong suy nghĩ và cảm xúc
- Cảm thấy kết nối với trái tim và con người thật của mình
- Cảm thấy được hàn gắn khỏi các nỗi đau cảm xúc và khủng hoảng cá nhân
- Ý thức được tâm trí và biết cách thiền qua quá trình sáng tạo nghệ thuật
- Có cảm hứng để sử dụng nghệ thuật và thiền trong cuộc sống
- Cảm nhận sự thư thái, hạnh phúc, và cân bằng
